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Workshop de Massagem-Yoga Ayurvédica

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06, 07 e 08 de Agosto

23, 23 e 24 de Outubro


Objetivo:
Apresentar noções básicas da técnica de Massagem-Yoga, desenvolvendo
habilidades manuais para a realização de uma sessão completa, utilizando
recursos técnicos iniciais.
OBS: O Workshop não prepara para o exercício profissional, uma vez que
apenas aspectos primários da técnica são apresentados, mas possibilita ao
participante uma idéia global da sessão de Massagem-Yoga, que pode ser
praticada sem o vínculo profissional, já trazendo benefícios para aqueles
que recebem e aprofundamento e amadurecimento técnico para os seus
praticantes.
A Formação profissional é feita num Curso mais extenso, com período
posterior de Supervisão da prática e Certificação.

Programa:
. Histórico e Conceituação;
. Fundamentos da Técnica;
. Características específicas do toque na Massagem-Yoga;
. Seqüência básica de aquecimento, alongamentos e trações;
. Exercícios para Consciência corporal (postura, respiração etc.)
. Meditação/Respiração

Carga Horária:
. 23horas (Sexta das 18 às 21h, sab e Dom das 07 às 17h)



Mergulhe nessa experiência de cuidado com seu corpo-mente!!!

Rua Manoel Barreto. Próximo a Av.Centenário.


VAGAS LIMITADAS




Studio Massagem-Yoga Ayurvédica Tradicional

Tel.: (71) 3235-6013 / 8185-6737

E-mail: studiomassagemyoga@yahoo.com.br

www.massagemyogaayurvedica.blogspot.com
www.mabodhigita.blogspot.com
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Medicina Ayurveda

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AYURVEDA – A ciência da vida

Essa palavra em sânscrito é formada pela combinação de duas outras:
Ayur= Vida
Veda= Ciência ou conhecimento
Então, Ayurveda é a ciência da vida.
Essa ciência milenar vem emergindo com bastante força nas duas últimas décadas, no mundo inteiro e aqui no Brasil, em particular, vê-se crescer, a cada dia, o interesse por métodos naturais, eficientes de manutenção da saúde, de cura e de equilíbrio... De maneira que a Ayurveda e a Medicina Ayurvédica vêm sendo bastante difundidas.

A Medicina Ayurvédica é um precioso legado. Trata-se de um sistema holístico de cura, desenvolvido pelos sábios Brahmin da antiga Índia, entre 3000 e 6000 anos atrás.

Segue o princípio básico de respeito à vida em todas as suas formas de expressão, respeito à natureza e suas leis.

Concebe a saúde como um estado de equilíbrio das forças vitais dentro de nós e portanto, o tratamento não é focalizado no sintoma; esse é compreendido como uma sinalização do corpo, apontando para um caminho percorrido de desequilíbrio e irregularidades no trato com o próprio corpo. A abordagem então é de resgate do equilíbrio do ser como um todo, do sistema, fortalecendo assim as respostas naturais de cura do próprio corpo.

Reconhece a singularidade e a constituição única de cada indivíduo, portanto o tratamento é diferenciado, mesmo para pessoas com aparentemente o mesmo tipo de sintoma, respeitando assim a sua constituição essencial e os aspectos peculiares da historia e do desenvolvimento do sintoma em cada um.

Os doshas

A Ayurveda descreve três energias universais fundamentais, que regulam todos os processos na natureza, tanto no nível macroscópico, quanto no microscópico. Isso significa que as mesmas energias que produzem efeitos nas galáxias e sistemas solares, estão operando também no nível da fisiologia humana. Essas três energias são chamadas de TRIDOSHA.

Tudo no universo é constituído dos 5 elementos essenciais: fogo, terra, ar, água e espaço. A combinação desses elementos dá origem aos três doshas: VATA (ar e espaço), PITA (fogo e água) e KAPHA (terra e água).

Para todos os indivíduos, cada dosha tem uma única quantidade (pramana), qualidade (guna) e ação (karma) na fisiologia, que vem determinada desde o nascimento. Essa é a sua constituição individual (Prakriti).

Para a Ayurveda, o primeiro passo no tratamento, em qualquer condição, é conhecer a sua constituição individual. O Dosha predominante (e pode ser mais de um), vai determinar as suas tendências energéticas, comportamentais, o seu metabolismo interno, enfim, o funcionamento do seu corpo em todos os níveis – físico, emocional e energético.

Uma grande importância é dada aos doshas; o seu desequilíbrio é considerado o agente causador primário das doenças.

Ao iniciarmos um tratamento com um VAIDYA (assim é chamado o médico da Medicina Ayurvédica), o primeiro passo é uma investigação minuciosa para conhecer “quem você é”, a sua constituição ou Prakruti; analisando hábitos alimentares, sono, padrões emocionais, funcionamento do aparelho digestivo, preferências, traços físicos, etc; o exame continua através de métodos minuciosos de investigação como leitura do pulso, análise da pele, língua etc, para compreender quais os fatores externos e internos que estão gerando o desequilíbrio dos doshas, bem como identificar o(s) dosha(s) em desequilíbrio.

O tratamento então será promovido no sentido de dar suporte ao corpo para que ele se mova em direção à cura, ao resgate do equilíbrio essencial. Para tanto diversas são as abordagens: desintoxicação e limpeza do corpo (esse é um ramo específico da Medicina Ayurvédica – o Panchakarma), regulação da dieta (a alimentação é um aspecto fundamental do tratamento e é orientada também de acordo com a sua prakruti e com os doshas em desequilíbrio), regulação da atividade física e mental, por exemplo, através da prática do Yoga e da meditação.As medicações são, muitas vezes, produzidas pelos próprios Vaidyas, de uma forma artesanal, sendo as fórmulas passadas de geração em geração, dentro de uma mesma família; são compostas de elementos puramente naturais como folhas, raízes, flores, minerais. A abordagem é sempre do ser humano como um todo, considerando a sua dinâmica nos níveis físico, mental e espiritual.

A Medicina Ayurvédica é praticada oficialmente na Índia, com universidades espalhadas pelo país, formando profissionais que atuam nas suas diversas áreas ou especialidades clínicas. É um sistema complexo e bastante sofisticado de Medicina, baseado em informações registradas em escrituras antigas – os vedas – em sânscrito; portanto um bom vaidya deve estudar e compreender essa língua antiga, para poder acessar essas escrituras e compreender a essência dos tratamentos.

É comum na Índia vê-se os conhecimentos das escrituras serem passados numa tradição de mestre para discípulo, em família, de geração em geração, de maneira que se sabe da credibilidade e qualidade do profissional, quando ele vem de uma família de muitas gerações de vaidyas; dessa forma, considera-se que os ensinamentos e a prática vão mantendo a fidelidade, sem distorções. Por isso muitos profissionais, mesmo após terem concluído os 6 anos de estudos na Universidade, por muito tempo acompanham, recebem aulas e praticam a Medicina Ayurvedica sob a supervisão de um Guru, um profissional experiente, renomado, com maturidade e vindo de um background de uma família de vaidyas, aprofundando assim os conhecimentos e refinando a sua prática.

Bodhigita e a Massagem-Yoga Ayurvédica Tradicional

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Meus primeiros contatos com a Massagem-Yoga Ayurvédica foram, em 1994, através de Satyam Marga e, em 1995, através de Seemanta, profissionais pioneiras do trabalho com a Massagem-Yoga Ayurvédica no Brasil e com as quais iniciei o meu aprendizado.

Fui tocada profundamente por esse trabalho, pelo seu alcance e eficiência, tendo sido abençoada com uma resposta de cura rápida, após dois meses recebendo sessões regulares com Satyam Marga, para um problema nas cordas vocais, cuja indicação era de cirurgia.. Daí então a Massagem-Yoga passou a ser a minha própria vida!

A minha formação acadêmica foi em Psicologia (1987) e, desde 1992, trabalhava com grupos terapêuticos, utilizando basicamente técnicas corporais como o Rebirthing (formação em 1993) e o Pulsation(formação em 1994). Na busca por um viver mais saudável, consciente e harmônico, fiz a minha primeira viagem à Índia em 1995, onde, na Osho Multiversity – em Pune, nesse ano e nos anos seguintes, participei de diversos trabalhos terapêuticos, vivenciando também as técnicas de meditação criadas pelo Osho.

Em 1996 tive a oportunidade de conhecer a Kusum e fazer o treinamento com ela. Esse treinamento abriu uma nova porta, uma nova dimensão de entendimento do vasto e sofisticado universo de possibilidades que essa técnica representa. O entendimento também de que esse primeiro treinamento era apenas o início de uma caminhada...

Nesse mesmo ano repeti o treinamento com a Kusum e, nos anos seguintes, até hoje, tenho participado como professora assistente nos treinamentos por ela liderados em Pune – Índia, no período anual em que resido por lá.

Após quatro anos de prática intensa em sessões individuais, sendo dois deles com o acompanhamento da Kusum durante os treinamentos em que participei, iniciei, com o seu aval, os primeiros grupos em Salvador, Bahia. Daí o expandir foi uma conseqüência natural.

Ao longo desses 14 anos de ensino aqui no Brasil, tenho visto surgirem nos treinamentos, profissionais de imenso talento, dedicação, respeito e responsabilidade no trabalho, buscando constante aprofundamento e crescimento profissional.

Esse é um trabalho que tem qualidades extraordinárias nas diversas dimensões do nosso ser, mas eu diria que o mais essencial é a consciência e o crescimento que vão acontecendo...o centramento e a meditação que vão ocupando cada vez mais espaço em nossa vida...a abertura que vai acontecendo no coração...esse verdadeiro centro de cura!

Estar com a Kusum anualmente e acompanhar o desenvolvimento desse tesouro que é a Massagem-Yoga Ayurvédica, tem sido o meu caminho há 14 anos, o meu compromisso e o meu mergulhar profundo nesse trabalho; a convivência com ela é de uma riqueza ímpar, aprende-se muito mais do que uma técnica...é um convívio de pura vida, respeito, sensibilidade, amorosidade, ética, generosidade...é um crescimento, um despertar...e essa é a necessidade urgente da vida no planeta hoje...!

A Kusum é uma fonte impressionante de vida, de energia...e a cada grupo que tenho a felicidade de participar, ajudar, observar, aprender, fico tocada com a sua criatividade e inspiração, sua conexão constante e devocional a esse trabalho, renovando-o, aperfeiçoando o seu método de ensino...tudo isso de forma brilhante e com muita simplicidade...a simplicidade de quem já trilhou um longo caminho e de quem realmente SABE e FAZ, silenciosamente, sem necessidade de clamar absolutamente nada. Por isso a considero MESTRA. Minha Mestra querida!

E estar com ela nesse eterno aprender é um grande presente! E poder voltar aqui todo ano e compartilhar esse trabalho, é uma grande alegria!

Massagem Yoga Ayurvédica Tradicional

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A Massagem Yoga Ayurvédica Tradicional consiste numa poderosa combinação de duas fortes tradições da Índia antiga: a Massagem Ayurvédica Tradicional e o Yoga. Trata-se de um instrumento de cura, que traz imediatos benefícios para o corpo em todos os níveis: físico, psicológico e energético. Com grande variedade de manobras, trações e alongamentos, a Massagem-Yoga realinha a postura, mantém e recupera a flexibilidade da coluna e das articulações, além de otimizar o funcionamento dos órgãos internos, tendo como resultado a eliminação das toxinas do corpo e a expansão da respiração.
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Formada desde 1995, pela criadora da arte, a indiana Kusum Modak, a professora Ma Bodhigita é referência nacional no assunto. Em Salvador, Bodhigita atende, realiza palestras e cursos sobre a massagem.

Kusum Modak
Criadora da técnica

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